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盆底康复技术盘点

　　我国盆底康复技术随着时代科技的发展逐步完善，从蕞初的盆底肌训练、生物反馈到激光射频技术，为盆底康复提供科学系统的解决办法，下面让我们来盘点一下盆底康复技术吧。

　　Kegel运动

　　盆底肌肉锻炼(pelvic floor muscle training，PFMT)又称为Kegel运动，于1948年由德国医生Arnold Kegel提出，历经半个多世纪，一直在PFD的预防和治疗中占据重要地位。其主要是通过训练提升盆底肌力量，改善盆底松弛相关问题。

　　盆底电刺激

　　1965年，由罗纳德梅尔扎克与英国神经生理学家沃尔通过精细的动物电生理实验提出痛觉的闸门控制理论。根据闸门控制理论，发送到神经的电流有助于阻止疼痛信息传递到大脑，这即是我们目前所熟知的经皮神经电刺激（TENS）。

　　从此，电刺激成为一种重要的物理治疗方法，盆底电刺激可以激活盆底神经增强盆底组织本体感觉，促进肌肉收缩，达到改善盆底功能。

　　生物反馈

　　生物反馈技术蕞早是根据巴甫洛夫的经典条件反射理论发展起来的。60年代开始，尼尔-米勒根据操作式条件反射学习理论，首先在动物身上进行内脏反应训练的实验研究。于1967年首次获得成功，从而创立了一种新的治疗技术，即生物反馈治疗。盆底生物反馈，主要通过荫道表面肌电图和荫道收缩压的测定，反馈显示肌电图或压力曲线，通过影像及声音提示，患者能清楚直观地了解自身盆底肌功能状态，并参与到置疗当中，从而有效预防和置疗PFD。