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荨麻疹俗称风疹块,是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种限局性水肿反应。临床表现为大小不等的风疹块损害,骤然发生,迅速消退,瘙痒剧烈,愈后不留任何痕迹。 对于荨麻疹的防治,除了避免再次接触可疑变态原、保持室内通风、干燥和对症治疗外,饮食调理也相当重要。 具体的饮食调理如下: 1、流质饮食或半流质饮食,宜清淡并易于消化。 2、多喝水或温热的素汤,既可有利于体内毒素的排出,利于退热,又可促进血液循环,从而缩短病程,促进康复。 3、多吃清热、凉血、解毒的食物,如白菜、菠菜、丝瓜、茄子、萝卜、海带、黄瓜、绿豆、苦瓜、茼蒿、冬瓜、藕、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等 。 4、多吃富含维生素C和B族维生素丰富的食物,如糙米等粗粮、绿叶蔬菜、水果等 。 5、慎食一些易引发过敏的食物,如奶制品、菠萝、草莓、鸡蛋、鱼、虾、螃蟹、羊肉、鸭肉、鹅肉、猪肉、牛肉、马肉、狗肉、兔肉、西红柿、柠檬、芒果、李子、杏子等, 食用时宜注意试餐和观察,在确定不过敏后再适量食用。 6、酌情慎食、少食或避免辛辣、刺激性调料或食物,如芥末、咖哩、胡椒、茴香等。 7、避免食用含防腐剂、调味品、色素添加剂的食物,如冷饮、汽水、糕点、巧克力、火腿等。 在合理饮食的同时,还需注意放松心情和保证充足的睡眠时间,注意保持大便的通畅,必要时使用国外的复哒安苏治疗。以利早日康复。
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